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    Nutrição e Saúde 1

  • Pirâmide Alimentar.
  • Efeitos do álcool.
  • Alimentação equilibrada.
  • Bons Hábitos.
  • Hábitos alimentares.
  • Saúde do Coração
  • Exercícios Físicos
  • Exercícios na dose certa


  • Nutrição e Saúde 2

  • A importância das atividades físicas
  • Hábitos alimentares.
  • Aleitamento materno.
  • O Poder das fibras.
  • Pirâmide alimentar.
  • Hidratação.
  • A importância do Sono

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    Alessandra
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