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Ressaca: verdades e mentira |
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Misturar
drinks diferentes não piora a sua ressaca.
O que importa é a quantidade de álcool que você ingeriu.
O que acontece muitas vezes é que ao misturarem bebidas de
teor alcóolico diferentes, as pessoas perdem a noção
do quanto estão bebendo. |
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Essa
história de que ressaca se cura com mais álcool é lenda.
De fato, alguns sintomas podem melhorar. A mecanismo se assemelha
a abstinência de drogas, o organismo sente falta de determinadas
químicas. Mas ingerir mais álcool pode acabar levando à dependência
e, a curto prazo, pode agravar mais os enjôos. |
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Evite água
de coco. Ela demora a ser absorvida pelo organismo, por ser mais
concentrada em sais do que o sangue. |
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Ingerir água enquanto ingere bebidas alcóolicas
reduz as chances de uma ressaca. Já reparou que os apreciadores
de vinho sempre têm um taça de água para acompanhar? |
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O álcool têm ação diurética por
isso a frequência das visitas ao banheiro aumentam tanto. Ele
inibe a produção de um hormônio que controla
a produção de urina. Isso também explica sensação
de boca seca e sede do dia seguinte: a eliminação de
líquido mais rápida do que o normal piora a desidratação. |
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Sugestão
de leitura:
Bebedeira:
Verdades ou lendas
Curiosidade:
Os 10 mandamentos da cerveja
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de bebidas
alcoólicas e não
alcoólicas;
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