• Uso de preservativo em todas as relações sexuais penetrativas;
• Práticas sexuais sem penetração.

É importante saber que

Sexo seguro é o sexo sem o risco de ser contaminado ou contaminar o(a) seu(sua) parceiro(a) com doenças sexualmente transmissíveis.

Esta segurança só poder ser atingida através do sexo monogâmico com
parceiro(a) sabida e comprovadamente sadio(a) ou quando o sexo é realizado sem o contato ou troca de fluidos corpóreos como esperma, secreção vaginal e sangue.

A segunda situação é obtida através do uso da camisinha ou preservativo. As camisinhas devem ser guardadas em lugar fresco, seguro e escuro. Não devem ser usadas se estiverem ressecadas ou grudentas, ou depois da data da expiração.

A lubrificação ajuda a evitar o rompimento; no entanto, os lubrificantes oleosos ajudam no rompimento.

No sexo anal não esqueça de usar gel lubrificante, à base de água, obrigatório para evitar o rompimento da camisinha. Só assim a transa ficará mais gostosa e segura.

O sexo oral no pênis (boquete) sem camisinha pode transmitir o HIV e outras infecções. Lamber o líquido seminal (as gotas que saem antes da ejaculação), deixar gozar na boca ou engolir o esperma são práticas arriscadas.

No sexo oral no ânus (cunete) traz menos riscos em relação ao HIV, mas pode ser a porta de entrada para sífilis, hepatite e outras doenças.

Práticas sexuais sem penetração
Há muitas outras formas de relacionamento sexual que não as penetrativas e que são consideradas seguras. Por exemplo: